Cumu sguassà u colon?
A pulitura di u colon implica l'eliminazione di qualsiasi rifiuti o tossine chì anu custruitu in u colon. Pudete fà questu cunsumendu cibi ricchi di fibra, beie assai acqua, è fà eserciziu regularmente. L'idroterapia di u colon hè ancu una bella manera di sguassà u vostru colon.
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